牛皮癣可通过多种方式止痒，包括口服药物、局部涂抹药膏等，同时也需日常生活干预。具体如下：
一、口服药物治疗：
1.若瘙痒症状剧烈，可选择氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺类药物进行治疗。
2.除止痒治疗外，还可选用一些免疫抑制剂辅助治疗，如他克莫司胶囊、环孢素软胶囊等。
二、局部涂抹药膏：可外涂具有消炎作用的卤米松乳膏、曲咪新乳膏等药膏，有一定止痒效果。
三、日常生活方面的干预：
1.药物治疗同时要注意保湿，尽量少用碱性洗浴用品。
2.平时保持心情舒畅，避免焦虑，适当多晒太阳。
3.尽量少吃刺激性食物，做到戒烟、戒酒。
当患有牛皮癣后瘙痒症状严重时，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
总结概况提示：文章阐述了牛皮癣止痒的方法，包括口服药物、局部涂药膏及日常生活干预等方面，强调了出现严重瘙痒时应及时就诊并接受针对性治疗。