姨妈推迟且肚子胀气，可能是以下原因导致：
1.怀孕：育龄期女性，如果有性生活，且姨妈推迟、肚子胀气，首先要排除怀孕。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜不再脱落，从而导致停经。此外，怀孕后可能会出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。如果月经推迟超过10天，可以用验孕棒或早孕试纸自测，也可以到医院抽血检查HCG确诊。
2.内分泌失调：如果长期压力过大、精神紧张、熬夜等，可能会导致内分泌失调，影响激素水平，从而引起月经推迟、肚子胀气等症状。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，也可能导致内分泌失调。
3.药物副作用：某些药物，如避孕药、减肥药等，可能会影响激素水平，导致月经推迟。
4.其他：如果患有卵巢早衰、子宫内膜炎、宫腔粘连等疾病，也可能导致月经推迟、肚子胀气。
如果姨妈推迟、肚子胀气，排除怀孕后，可以先观察一段时间，注意休息，避免熬夜，保持心情愉悦。如果症状持续不缓解，或者伴有其他不适，如乳房胀痛、腹痛、白带异常等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。