喝酒后打嗝可以通过一些简单方法来缓解。比如可以尝试一口气喝几口温开水，分几次咽下，一般能在较短时间内缓解打嗝。
呼吸法缓解
屏气法： 深吸一口气，然后尽量长时间地屏住呼吸，大约10 - 15秒，再缓慢呼气，重复几次。这种方法利用呼吸的变化来干扰打嗝的神经反射。深呼吸法： 慢慢地吸气，让腹部膨胀，然后再慢慢地呼气，重复进行。专注于呼吸过程，能帮助调整身体的植物神经功能，缓解打嗝。
按压穴位法
按压内关穴： 内关穴位于手腕掌侧横纹上约2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。用拇指按压内关穴，力度以产生酸胀感为宜，持续按压1 - 3分钟，可起到一定的止嗝作用。按压攒竹穴： 攒竹穴在眉毛内侧端凹陷处。用拇指指尖按压攒竹穴，同样要有一定力度，按压1分钟左右，对缓解打嗝有帮助。
喝糖醋水法
喝适量糖醋水： 取适量醋和糖，按一定比例调配成糖醋水。一般可以用1:1的比例，喝上一小口糖醋水，不要马上咽下，含在口中一段时间再咽下，利用酸甜的味道刺激神经，干扰打嗝的节奏来缓解打嗝。但要注意，如果本身有胃溃疡等胃部疾病，要谨慎使用，避免刺激胃部。
惊吓法
突然惊吓： 可以让身边的人在你不注意的时候制造一点小惊吓，比如突然拍一下，利用惊吓时身体的应激反应来中断打嗝的神经反射。不过要注意，这种方法对于一些有心血管疾病等特殊情况的人不适用，比如有高血压且情绪易激动的人，以免引发不良后果。