正规的抑郁症测试题有多种，比如患者健康问卷-9项（PHQ-9）。PHQ-9包含9个问题，每个问题根据症状的严重程度分为0 - 3分，总分范围是0 - 27分。一般来说，总分≥5分可能提示有抑郁症状，需要进一步评估；总分≥10分，抑郁症的可能性较大；总分≥15分，中重度抑郁的可能性较高。
测试题的组成及含义
问题1：几乎每天或每天，你是否感到心情低落、沮丧或绝望？ 分为0分（无）、1分（几天）、2分（半数天数）、3分（几乎每天）。问题2：几乎每天或每天，你是否对以前喜欢的活动失去兴趣或乐趣？ 同样0 - 3分评分，反映情绪对兴趣的影响。
测试后的初步判断
轻度抑郁可能：如果PHQ - 9总分在5 - 9分，提示可能有轻度抑郁症状，但还需要结合临床其他表现综合判断。中重度抑郁可能：当总分达到10 - 14分时，考虑中度抑郁；总分≥15分则可能为重度抑郁，这时候需要尽快寻求专业医生的帮助，进行更全面的评估和诊断。
测试的局限性
不能替代专业诊断：抑郁症测试题只是一个初步的筛查工具，不能仅凭测试结果就确诊抑郁症。因为测试题不能考虑到个体的全部情况，比如一些特殊的生活经历、身体疾病等因素可能会影响测试结果的准确性。例如，有些人可能因为近期经历了重大生活事件（如失业、亲人离世）而暂时出现类似抑郁的症状，但这并不一定是病理性的抑郁症。个体差异影响：不同的人对问题的理解和感受可能不同，比如有的人可能性格比较内敛，在描述自己的情绪状态时会有所保留，导致测试结果不能完全反映真实的抑郁情况。所以，即使测试结果提示有抑郁倾向，也需要专业医生通过面谈、观察等多种方式来综合判断是否真的患有抑郁症。