背部右侧痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起背部右侧疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能缓解。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱侧弯、椎间盘突出、脊柱关节炎等，也可能导致背部右侧疼痛。这些问题可能会压迫神经，引起疼痛、麻木或无力等症状。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊位于右上腹部，当胆囊发生炎症或有胆结石时，疼痛可能放射到背部右侧。此外，还可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。
4.肾脏问题：肾脏疾病，如肾结石、肾盂肾炎等，也可能引起背部右侧疼痛。疼痛可能是剧烈的，还可能伴有尿频、尿急、血尿等症状。
5.胸膜炎或肺炎：胸膜炎症或肺部感染也可能导致背部右侧疼痛。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。
6.外伤：背部右侧受到外力撞击、扭伤或摔伤等，可能导致软组织损伤或骨折，引起疼痛。
7.其他原因：心血管疾病、肋间神经炎、带状疱疹等也可能引起背部右侧疼痛。
如果背部右侧痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势，给背部充分的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于长期或严重的背部右侧痛，自我缓解方法可能无法解决问题，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会建议进一步的检查或采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。此外，对于一些潜在的严重疾病，如肿瘤、心血管疾病等，早期诊断和治疗非常重要，因此不要忽视背部右侧痛的症状。