右腰背部疼痛，原因可能有局部位置受凉、局部筋膜炎、腰肌劳损等，要依据病因展开针对性治疗。
一、局部位置受凉：若右腰背部肌肉受凉，易使局部肌肉僵硬或痉挛。缓解方法通常有：一般可使用热毛巾热敷局部，也可用热水袋热敷。
二、局部筋膜炎：多因局部肌筋膜劳损以及受寒等引起。发病后的典型症状包含局部疼痛、肌肉僵硬、麻木、活动受限等。治疗方面，一般可在医生指导下服用非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊，以及肌肉松弛药如盐酸乙哌立松片等。
三、腰肌劳损：通常由长时间从事重体力劳动以及腰部急性扭伤等导致。发病后常伴有腰背部疼痛、肿胀、活动受限等症状。缓解办法通常有通过局部按摩和针灸，也可遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
此外，右腰背部疼痛还可能和腰椎间盘突出症等有关，建议应及时前往正规医院检查与治疗，以免延误病情。
总结概括提示：本文阐述了右腰背部疼痛的可能原因及应对方法，包括受凉、局部筋膜炎、腰肌劳损等，强调了及时就医诊断和治疗的重要性。