三岁孩子想吐吐不出来可能由多种原因引起，比如饮食因素，若孩子一次性进食过多或吃了不易消化的食物，就可能出现这种情况。
一、饮食相关原因
进食过多： 如果孩子在短时间内吃进去大量食物，胃肠消化不了，就可能出现想吐吐不出来的情况。比如孩子一顿饭吃了平时两倍的量，就容易引发这种状况。食物不易消化： 像吃了过多油腻的食物，如油炸鸡腿、薯条等，或者吃了生冷的食物，比如刚从冰箱拿出来的冷饮、冰西瓜等，都可能导致胃肠功能紊乱，出现想吐吐不出来的现象。
二、消化系统疾病相关原因
胃肠型感冒： 多由病毒感染引起，除了想吐吐不出来，还可能伴有发热、鼻塞、流涕等症状。一般病程可能持续3 - 7天左右。胃炎： 孩子如果不注意饮食卫生，吃了被细菌污染的食物，就可能引发胃炎，出现想吐吐不出来的情况，还可能伴有腹痛、食欲减退等表现。
三、其他可能原因
腹部着凉： 孩子腹部保暖不当，着凉后也可能影响胃肠蠕动，出现想吐吐不出来的情况，同时可能伴有肚子不舒服的表现。精神因素： 比如孩子受到惊吓、情绪过度紧张等，也可能影响胃肠功能，导致想吐吐不出来。