脸上总是长痘痘，常见原因包括青春期代谢旺盛、内分泌失调、细菌感染、刺激性饮食、精神压力大等。
一、青春期代谢旺盛：处于青春期时，人体代谢十分活跃，油脂分泌增多，而且男性体内雄激素分泌增加会进一步促进油脂分泌。大量的油脂容易堵塞毛孔，从而导致痘痘的产生。
二、内分泌失调：主要针对女性而言，体内激素水平失衡，激素比例失调会促使痘痘生长，通常还伴有月经失调，且具有周期性发作的特点。
三、细菌感染：部分患者不注重面部卫生，一旦发生细菌感染，就会引发痘痘，其中以痤疮丙酸杆菌较为常见。尤其对于青春期的患者，激素水平的变化再加上对面部卫生的忽视，会使病情加重。
四、刺激性饮食：经常食用烧烤、炸串、火锅等油腻、刺激性食物的人，容易出现痘痘反复的情况，所以建议减少辛辣刺激食物的摄入，多吃水果和蔬菜。
五、精神压力大、经常熬夜等也会致使脸上长痘痘，应当适当缓解压力，恢复正常的作息规律。
总之，当脸上频繁长痘痘时，要从多方面去分析原因，采取针对性的措施来改善和预防痘痘的出现。