女人房事后腰疼的原因包括以下几方面。
一、生理因素：如果房事过于剧烈或频繁，女性常会出现腰疼症状，这属于正常生理现象。通常情况下，多数女性经过适当休息后可自行恢复。
二、腰肌劳损：
1.这是导致女人房事后腰疼的原因之一。
2.腰肌劳损多因急性损伤未愈、腰椎先天或后天损伤等引起，还和久坐、长期进行腰部负重运动等因素有关。
3.患者往往会出现反复发作的腰部疼痛，且在劳累及受风寒后会加重，部分患者还可能伴有骨质疏松、轻度侧弯等情况。
三、盆腔炎：
1.若房事时未注意个人卫生，引发淋病奈瑟菌、沙眼衣原体感染而导致盆腔炎，就会使女人房事后伴有腰疼症状。
2.盆腔炎患者除了腰疼，还容易伴随阴道分泌物增多、异常阴道出血等其他症状。
此外，腰椎间盘突出、子宫内膜炎、宫颈炎等疾病也可能引起女人房事后腰疼。建议女性合理安排房事，若休息后仍腰疼，应及时积极就医诊治。
总结提示：女人房事后腰疼可能是生理因素或多种疾病所致，要注意区分，出现异常应及时处理。