怀孕前三个月不建议吃烧烤。一、烧烤食材多为冷冻及腌制的，营养价值低且添加剂多，经高温烤制易产生致癌物质，这既对身体没好处，也不利于胎儿生长发育，严重时可能导致胎儿畸形。二、烧烤食材常出现烤糊或没熟的情况，易引发消化不良、腹泻等，尤其是本身有胃肠疾病的孕早期女性，因胚胎着床不牢固，严重者还可能引发流产。
通常建议孕早期女性做好饮食规划：1.可多吃新鲜蔬菜水果，且尽量做到少食多餐；2.多食用青菜、白菜等绿色食物，以利于胎儿发育。如果孕早期因饮食失调出现腹痛、腹胀或腹泻等不适症状，则需根据自身情况，在医生指导下使用乳酸菌素片、蒙脱石散等药物进行治疗。
总之，孕早期女性应注意饮食，避免食用烧烤等可能带来不良影响的食物，若有不适要及时就医处理。