女性左边臀部疼痛常见原因有久坐、腰间盘突出、坐骨-股骨撞击综合征、臀肌筋膜炎等，要明确病因后对症治疗。
一、久坐：因工作等原因久坐，腰部软组织长期受压，会使局部血液不流通，臀部肌肉紧张，从而引发左边臀部疼痛。对此，通常需改变不良坐姿，适当起身活动来缓解疼痛。
二、腰间盘突出：一般由椎间盘退变、损伤、发育异常等导致。其典型症状为腰痛、坐骨神经痛，疼痛可放射至臀部左边。治疗方法包括卧床休息、按摩推拿，以及服用美洛昔康等药物进行抗炎镇痛。
三、坐骨-股骨撞击综合征：相关疾病因素有椎管狭窄、股骨头缺血性坏死、类风湿性关节炎等。典型症状表现为髋部非特异性疼痛，能放射至左边臀部。治疗方式有卧床休息、限制活动，或口服布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药物。
四、臀肌筋膜炎：常见诱因有风寒侵袭、过度疲劳、外伤、不良睡眠姿势等，可导致肩颈、腰部肌肉及韧带慢性损伤而疼痛，患者可感觉左边臀部疼痛。通常需要改变睡姿、多休息并做好保暖措施，疼痛时可服用双氯芬酸钠缓释片等非甾体消炎药止痛，必要时还可进行封闭治疗。
总之，女性出现左边臀部疼痛时，要根据具体情况判断原因，并采取相应的治疗措施。