女朋友来大姨妈期间不建议做爱。因为女性在月经期间，身体抵抗力会下降，生殖系统也比较脆弱。此时进行性行为，容易导致细菌感染，引发妇科炎症，如阴道炎、盆腔炎等，据统计，经期同房引发妇科炎症的概率比非经期要高很多。
对女性健康的危害
感染风险增加： 月经期间，子宫颈口是张开的，这时候同房，男性生殖器上携带的细菌很容易进入阴道、子宫，引发子宫内膜炎、输卵管炎等。据临床数据，经期同房后女性患盆腔炎的风险会大幅上升。影响月经周期： 性行为可能会引起子宫的收缩，导致经血逆流，进而影响月经的正常周期，可能出现月经紊乱、经期延长、经量增多等情况。
对男性健康的潜在影响
感染病菌： 女性月经血中含有多种物质，男性接触后，可能会感染一些细菌或病毒。虽然这种情况相对少见，但也不能忽视。比如可能感染一些与妇科炎症相关的病菌，从而引发自身的生殖系统不适。
正确的做法
在女朋友月经期间，应该给予更多的关心和照顾。可以通过陪她多休息、给她准备温热的饮品、适当按摩腹部等方式来缓解她经期的不适。等月经完全结束后，再进行正常的性行为。同时，要让女朋友了解经期性行为的危害，共同做好健康防护。总之，为了双方的健康，经期应避免同房。