手指伸不直弯曲的原因可能有骨折、指关节炎、骨质增生等，相应的缓解方法有物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
一、骨折：往往是由于手指受到暴力损伤导致。这可能引发手指关节脱位，随之出现疼痛、活动受限等状况。治疗上可遵医嘱进行手法复位或石膏固定。
1.手法复位：通过专业的手法操作将脱位的关节恢复到正常位置。
2.石膏固定：帮助固定手指，促进恢复。
二、指关节炎：通常是手指长时间过度劳累所引起，可使局部肌肉产生炎症，在炎症刺激下，手指处会有肿胀、疼痛、无法弯曲等表现。可遵医嘱使用如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
1.布洛芬缓释片：能起到缓解疼痛、抗炎等作用。
2.塞来昔布胶囊：具有镇痛、消炎的效果。
三、骨质增生：多因手指过度活动造成，会损伤手指处的关节软骨，导致软骨下出现异常增生，从而引起手指关节处出现关节僵硬、关节变形、疼痛等不适症状。可遵医嘱进行关节镜下骨质增生切除术来从根本上解决问题。
1.关节镜下骨质增生切除术：通过关节镜技术来精准切除增生部分。
此外，还可能是痛风导致，建议及时前往医院就诊，明确原因后遵医嘱进行相应治疗。总之，当出现手指伸不直弯曲时，要及时就医明确原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法。