病情诊断：宝宝舌苔白厚伴有红点颗粒，进食疼痛，初步诊断为口腔溃疡或舌炎，需与鹅口疮等疾病鉴别。
病因分析：
一、可能因宝宝口腔清洁不到位导致。口腔清洁不及时，容易滋生细菌等，引发口腔问题。
二、可能由病毒感染引起。比如感染某些特定病毒后，就可能诱发此类病症。
三、可能是维生素缺乏造成。当宝宝体内缺乏某些维生素时，会影响口腔黏膜的正常状态。
四、也可能是免疫力下降所致。宝宝免疫力较弱时，更容易受到各种因素影响而出现口腔疾病。
治疗建议：
一、局部用药：
1.可选择具有消炎、止痛、促进口腔黏膜修复作用的口腔喷雾剂或口腔药膜进行治疗，如口腔炎喷雾剂或口腔溃疡药膜等，需严格按照说明书的用法使用。
二、口服药物：
1.若局部治疗效果不佳，可考虑口服维生素B族、维生素C等药物来促进口腔黏膜修复。
2.若伴有发热、疼痛等症状，可依据医生建议适当使用抗生素或解热镇痛药。
生活建议：
一、饮食：
1.鼓励宝宝多喝水，以保持口腔湿润。
2.避免刺激性食物和过热食物，以防刺激口腔黏膜。
3.适量补充富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如西红柿能提供多种维生素和营养物质；西瓜含有一定水分和维生素；梨也富含水分等，有助于维持口腔健康。
二、口腔卫生：
1.保持宝宝口腔卫生，饭后及睡前用清水漱口，帮助清理口腔内的食物残渣等。
2.避免使用刺激性强的牙膏或漱口水，以免对口腔黏膜造成不良影响。
三、作息：
1.保证宝宝充足的睡眠，让身体得到充分休息，避免过度劳累，有助于增强免疫力。
请注意，以上内容仅供参考。由于无法亲自检查宝宝的情况，建议带宝宝到正规医院儿科或口腔科就诊，以便得到更准确的诊断和治疗。同时，如宝宝症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。