缩阴球具有一定作用。
女性生理体质较为特殊，其盆底肌会因年龄增长以及分娩而出现松弛状况。1.随着盆底肌松弛，在性生活时可能出现阴道敏感度下降的情形，进而影响到性生活质量。严重情况下，还有可能引发尿失禁，对正常生活造成干扰。2.可以在专业医生指导下使用缩阴球。使用缩阴球能够助力增强阴道内壁和盆底括约肌的灵敏度与柔韧性，从而达到紧致阴道的效果，同时也能够帮助改善松弛的盆底肌。然而，若女性患有感染性妇科疾病，通常是不建议使用的。
总之，缩阴球对部分女性改善盆底肌状况有一定帮助，但使用需谨慎并遵循专业建议。