宝宝腹泻时以下这些食物比较好，能减少对肠胃刺激：
一、小米粥：其含有丰富的营养成分，如较多的B族维生素以及矿物质等，可补充身体所需营养。而且小米粥容易消化，能减轻对肠胃的刺激。
二、面条：属于面食，通常较为清淡且无刺激性，适合腹泻期间食用。煮面条时最好煮得软烂些以更易消化，但也要避免食用过多。
三、米粉：一般由大米制成，是清淡食物，可直接用开水冲泡成糊状喂给宝宝，属于半流食，较易被消化，不会对病情产生不良影响。
此外，还可以适当吃一些南瓜、山药等食物，同时要对宝宝进行规范的治疗。
总结：宝宝腹泻时可选择小米粥、面条、米粉等食物，还要注意结合规范治疗。