脓包型痘痘是比较严重的痘痘类型，处理时可从日常护理、外用药物、生活习惯调整等方面入手。一般来说，要及时清洁皮肤，避免用手挤压等。
日常护理要点
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，可选择含有水杨酸成分的洁面产品，它能帮助疏通毛孔，但要注意敏感肌肤可能不太适合。每天清洁次数不宜过多，早晚各一次即可，过度清洁会破坏皮肤屏障。避免刺激： 不要用手去挤压脓包型痘痘，因为手上有很多细菌，挤压可能会导致感染加重，还容易留下痘印和疤痕。同时，要远离刺激性的化妆品和护肤品，以免加重皮肤负担。
外用药物选择
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可以涂抹在痘痘部位，一般每天早晚各用一次。不过刚开始使用时可能会有轻度刺激，如皮肤发红、脱屑等，随着使用时间延长会逐渐适应。抗生素类药膏： 像克林霉素磷酸酯凝胶，它能抑制痤疮丙酸杆菌的生长。适用于炎症比较明显的脓包型痘痘，每天早晚各涂抹一次在患处。但要注意长期使用可能会产生耐药性，所以不建议连续使用超过4周。
生活习惯调整
饮食方面： 要减少高糖、高脂肪食物的摄入，比如蛋糕、油炸食品等。高糖食物会使血糖升高，导致皮脂腺分泌旺盛；高脂肪食物会加重皮肤油脂分泌。多吃蔬菜和水果，如苹果、菠菜等，保证维生素和膳食纤维的摄入。一般建议每天吃蔬菜300 - 500克，水果200 - 350克。作息规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。睡眠不足会影响身体的内分泌调节，导致痘痘加重。尽量不要熬夜，晚上11点前最好进入睡眠状态。