青少年女孩脱发的原因有多种。其中内分泌因素较为常见，比如体内雄激素水平异常等情况可能导致脱发，有研究显示约15% - 20%的青少年脱发与内分泌失调相关。
营养因素方面
蛋白质摄入不足： 青少年女孩如果日常饮食中蛋白质摄取量不够，像长期挑食、素食为主且搭配不合理，就会影响头发生长所需的营养供应。因为头发的主要成分是角蛋白，而蛋白质是合成角蛋白的重要原料，长期缺乏会引发脱发。维生素缺乏： 维生素B族对头发健康很关键，尤其是维生素B7（生物素），缺乏时可能导致头发脆弱易断、脱落。比如长期饮食单一，蔬菜、粗粮摄入过少，就容易出现维生素B族缺乏的情况。还有维生素D缺乏也可能影响头发生长，青少年女孩户外活动少，皮肤合成维生素D不足，就可能间接导致脱发。
不良生活习惯导致
过度烫染头发： 很多青少年女孩喜欢频繁烫染头发，烫发剂、染发剂中的化学物质会损伤头发毛囊。一般来说，一年内烫染头发次数超过3次，就会明显增加脱发风险。这些化学物质会破坏头发的角质结构，使头发变得干枯、易断，长期下去毛囊受损严重就会引起脱发。睡眠不足： 青少年女孩如果长期熬夜，睡眠不足，会影响身体的正常代谢和内分泌功能。通常每天需要保证7 - 9小时的充足睡眠，长期少于6小时睡眠的话，身体处于应激状态，会干扰头发的正常生长周期，导致脱发增多。
疾病因素影响
甲状腺疾病： 甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会影响身体的新陈代谢，包括头发生长的代谢过程，可能导致头发稀疏、脱落。据统计，约有5% - 10%的甲状腺疾病患者会出现脱发症状。头皮疾病： 像脂溢性皮炎，会导致头皮油脂分泌过多，堵塞毛囊，影响头发的正常生长。患者头皮会有瘙痒、红斑、脱屑等症状，同时伴随脱发情况。还有头癣，是由真菌感染引起的，会破坏头皮和毛囊，造成局部脱发，且具有传染性，需要及时治疗。