小孩老是感冒咳嗽，原因包括体质虚弱、护理不当、饮食不当等。
一、体质虚弱：小孩可能先天体质就比较虚弱，免疫能力低下，致使其对细菌、病毒等致病微生物的抵抗力严重不足，所以很容易遭受感染而出现感冒、咳嗽的状况。比如一些小孩天生身体素质欠佳，自身免疫系统不够强大，难以有效抵御外界病菌的侵袭。
二、护理不当：这可能是因为父母在照顾小孩时存在疏忽，像没有依据温度的变化及时给小孩增减衣物，或是平时小孩的水分摄入不充足，这样就容易让小孩出现着凉或上火等问题，进而引发感冒、咳嗽。例如，有时父母没有注意天气转凉而未给孩子添加衣物，导致孩子着凉；或者没有督促孩子多喝水，导致孩子体内缺水上火。
三、饮食不当：可能是家长平时过于宠溺孩子，经常让孩子进食油腻、寒凉或辛辣刺激性的食物，从而导致体内湿热积聚，容易造成经常感冒、咳嗽的现象。像总是给孩子吃很多油炸食品、冷饮或者辛辣食物等，就可能对孩子的身体产生不良影响。
小孩老是感冒咳嗽的注意事项如下：
1.建议父母平常要重视对小孩的护理，例如要勤快地给孩子喂水，及时地增减衣物，平时可以多带孩子晒太阳，并且让孩子经常进行户外活动锻炼，以增强孩子的体质。比如每天保证孩子有充足的水分摄入，根据天气变化合理调整孩子的穿着，多带孩子到户外呼吸新鲜空气、进行适当运动等。
2.倘若孩子经常感冒咳嗽且难以缓解，就建议前往医院进行诊断并及时治疗。要关注孩子的身体状况，一旦发现异常要及时采取相应措施。
总之，对于小孩老是感冒咳嗽的情况，要明确原因并做好相应的护理和应对措施，以保障孩子的健康成长。