一眼近视一眼远视在医学上被称为“屈光参差”，可在任何年龄段出现，临床将屈光参差分为生理性和病理性两种。以下是改善一眼近视一眼远视的办法：
一、动作示范
1.方法一：配戴隐形眼镜
首先要每日坚持配戴一只眼近视、一只眼远视的隐形眼镜。
2.方法二：视觉训练
患者将手臂伸直，食指伸直且螺纹面朝向自己，双眼先尽力向远方眺望并坚持10秒钟。然后将视线转移到伸出的手指螺纹面，尽量睁大双眼看清，同样坚持10秒钟左右。接着患者将手臂回缩约5公分，如此反复进行。每次练习15分钟，每天进行3至5次。
二、特别提示
(1)每天坚持配戴隐形眼镜，且配戴时间建议不超过10小时。
(2)避免过度用眼，要注意劳逸结合。
(3)注意用眼姿势和用眼卫生，定期进行眼科复查。
总之，对于一眼近视一眼远视的情况，要通过正确的方法来改善和缓解，同时遵循相关提示，以保护眼睛健康。