肚子有点胀，月经延迟可能由以下原因引起：
1.怀孕：育龄期女性，如果有性生活，且月经延迟，首先要排除怀孕。怀孕后，由于激素水平的变化，可能会出现腹胀、恶心、呕吐等症状，同时还会伴有停经。可以通过验孕棒或早孕试纸检测，或者到医院进行B超检查，以明确诊断。
2.内分泌失调：如果女性长期精神紧张、压力过大、作息不规律等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期，出现月经延迟、腹胀等症状。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，激素水平下降，导致月经不规律，出现月经延迟、腹胀等症状。
4.其他：一些全身性疾病，如甲状腺功能减退、慢性肝炎、肝硬化等，也可能导致月经延迟、腹胀等症状。此外，使用某些药物，如避孕药、减肥药等，也可能影响月经周期。
如果出现肚子有点胀，月经延迟的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，有助于调节月经。