吃完饭就感觉胸闷气短可能由多种原因引起。比如，部分人可能是因为进食过快、过多，导致胃部过度充盈，向上压迫膈肌，影响肺部的正常扩张，大约有10% - 15%的人会因这种情况出现饭后短时间的胸闷气短。
一、消化系统疾病相关
胃食管反流病： 当进食后，下食管括约肌松弛，胃酸等胃内容物反流至食管，刺激食管，可能会引起胸部不适，同时伴有胸闷气短的感觉。这类患者平时要注意避免过饱饮食，尤其睡前3小时内不宜进食。胆囊炎： 胆囊位于右上腹，当患有胆囊炎时，进食油腻或饱餐后，胆囊收缩，炎症刺激可能会牵涉到胸部，导致胸闷气短。一般胆囊炎患者在饮食上要低脂肪饮食，每日脂肪摄入量控制在40 - 50克以内。
二、心血管系统疾病相关
冠心病： 冠状动脉粥样硬化，导致血管狭窄，心肌供血不足。部分冠心病患者在进食后，胃肠道需要更多血液消化食物，心脏负担加重，可能诱发心肌缺血，出现胸闷气短。有冠心病的人要注意少食多餐，避免一次性进食过饱。心力衰竭： 心力衰竭患者心脏泵血功能减弱，进食后回心血量增加，加重心脏负担，从而出现胸闷气短。这类患者每天的饮水量要控制，一般不超过1500毫升。
三、呼吸系统疾病相关
支气管哮喘： 本身有支气管哮喘的人，进食时可能因为食物刺激等因素诱发哮喘发作，出现胸闷气短。哮喘患者要注意避免食用可能诱发过敏的食物，如海鲜等。慢性阻塞性肺疾病： 患者本身存在气道阻塞，通气功能障碍，进食后呼吸负荷增加，会感觉胸闷气短加重。慢性阻塞性肺疾病患者要注意呼吸训练，每天进行缩唇呼吸等练习，每次10 - 15分钟，每天3 - 4次。