脖子也叫颈部，若颈部两侧出现两个疙瘩且无压痛，可能是由不良姿势、甲状腺肿、淋巴结肿大等原因引起。
一、不良姿势：如果长期让颈部处于不良姿势，会导致单侧颈部肌肉增生以及脂肪堆积，进而出现局部肿大现象，不过通常没有压痛感，这就会造成颈部两侧有两个无压痛的疙瘩。
二、甲状腺肿：甲状腺肿主要有单纯性甲状腺肿和结节性甲状腺肿这两种类型。其发病机制目前尚不完全明确，可能与内分泌紊乱有关，也可能是环境因素所导致。一般在体检或照镜子时可发现颈部有肿块，要是甲状腺肿体积较大，会对局部血管形成压迫，从而呈现出颈部两侧有两个疙瘩且无压痛的情况。
三、淋巴结肿大：颈部的淋巴结分布较为广泛，当身体抵抗力较弱时，受到病原微生物感染引发急性或慢性炎症，就会使淋巴结肿大，出现颈部两侧有两个疙瘩且无压痛的状况。
如果颈部两侧有两个疙瘩且无压痛的情况长期存在，建议及时前往医院就诊。
总结提示：本文阐述了颈部两侧出现无压痛疙瘩的几种可能原因，包括不良姿势、甲状腺肿和淋巴结肿大，强调了若这种情况长期持续应及时就医检查。