喝酒后打嗝可以通过一些简单方法来缓解，比如可以尝试一口气喝几口温水，一般喝100~200毫升左右，分几次咽下，往往能起到一定作用。
深呼吸法
缓慢深呼吸： 先深吸一口气，尽量让空气充满腹部，然后缓慢地呼出，重复进行。一般连续做10~15次左右，通过调整呼吸节奏来干扰打嗝的神经反射。注意事项： 要保持环境安静，集中注意力进行深呼吸，这样能更好地发挥作用。
惊吓法
突然惊吓： 可以让身边的人在你不注意的时候突然拍一下你的后背或者大声说话来惊吓你。不过要注意，这种方法对于一些有心脏疾病或者过于胆小的人不太适用，以免引发不良后果。比如有心脏病史的人就不适合用突然惊吓的方式，因为惊吓可能会导致血压升高等情况加重病情。
按压穴位法
按压内关穴： 内关穴位于手腕掌侧横纹上约3横指处，你可以用拇指用力按压内关穴，持续按压1~2分钟左右，会有酸胀感。按压攒竹穴： 攒竹穴在眉毛内侧边缘凹陷处，用拇指按压攒竹穴，同样持续按压1~2分钟，也能对打嗝起到一定的缓解作用。不过按压穴位时力度要适中，以能承受的酸胀感为宜。
屏气法
短时间屏气： 深吸一口气后屏住呼吸，尽量坚持久一些，然后再缓慢呼出，重复几次。一般可以尝试屏气30~60秒左右。比如先深深吸一口气，然后憋住，从1数到60，再慢慢呼气，这样重复几次，可能会让打嗝停止。但有呼吸功能障碍的人不建议长时间屏气，以免影响呼吸。