肩周炎的治疗要点包括：一、早期可采用理疗、针灸、适度按摩来改善症状。二、痛点局限时能进行局部注射封闭针以缓解。三、疼痛加剧且夜间难入睡时可短期服用止疼药。四、不管病程与严重程度，每日都要进行肩关节的适度适量主动活动。五、若保守治疗没效果，可考虑手术治疗，像关节镜下肩关节囊松解术，术后还可注射玻璃酸钠来改进症状。
一、理疗、针灸和适度按摩：理疗方式多样，如超短波、微波等，可促进局部血液循环，缓解炎症和疼痛。针灸通过刺激穴位，能起到疏通经络、调和气血的作用。适度的按摩可以放松肌肉，改善局部僵硬状态。
二、局部注射封闭针：当痛点明确且局限时，将药物直接注射到痛点，能快速减轻疼痛和炎症。常用的药物包括激素类药物和局部麻醉药等。
三、短期口服止疼药：在疼痛严重影响睡眠时，适当服用止疼药可以帮助缓解疼痛，提高休息质量。但需注意药物的副作用和使用禁忌。
四、肩关节主动活动：要根据自身情况进行，活动的范围和强度逐渐增加。比如可以进行前屈、后伸、外展、内收等动作，避免过度劳累。
五、手术治疗及后续措施：对于保守治疗无效的严重病例，关节镜下肩关节囊松解术是有效的治疗手段。术后注射玻璃酸钠有助于润滑关节，减少摩擦，促进恢复。
肩周炎是常见疾病，一旦察觉不适，应尽快前往医院，在专业医生指导下进行诊治。总之，对于肩周炎要重视早期治疗和正确的康复锻炼，根据具体情况选择合适的治疗方法。