月经推迟一周没来，可能由精神心理因素、妊娠、内分泌紊乱、妇科炎症、宫腔粘连等导致。以下是具体情况及应对方法：
一、精神心理因素：
月经推迟一周内属正常。若无其他不适，可暂观察。若与精神心理因素有关，需注意情绪调节，避免烦躁易怒或肝气郁结。
二、妊娠：
有性生活的女性月经推迟一周，要警惕怀孕，可通过检测血或尿HCG明确。确诊后根据生育要求制定方案，如继续妊娠或终止妊娠。
三、内分泌系统：
1.多囊卵巢综合征等内分泌紊乱疾病可能使月经推迟。通过检查性激素六项明确后，遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯等治疗。
四、妇科炎症：
月经推迟一周且伴腹痛、阴道分泌物异常，与妇科炎症密切相关，如盆腔炎、子宫内膜炎等。确诊后遵医嘱服用头孢克洛胶囊、甲硝唑片等治疗。
五、宫腔粘连：
宫腔粘连会引起月经推迟，常伴有经量减少甚至闭经。明确后行宫腔镜下宫腔粘连松解术，以免影响月经及怀孕。
总之，月经来潮前要保持心情愉悦，避免过度紧张及劳累。加强外阴清洁，预防生殖道炎症，以防引起月经紊乱。