如果女性平时的月经较为规律，那么排卵期通常是下次月经来临前的14天左右。若按照月经周期为28天来计算，16号来月经的话，其排卵期大概在下个月1号左右。而要是平时月经不规律，仅通过时间来推算排卵期会存在较大误差，这时需要借助以下方法来判断：
一、B超监测：
1.B超监测的准确度是比较高的，通过连续动态的监测，能够直观地看到卵泡的发育情况，从而相对准确地判断排卵时间。
2.通常卵泡直径达到18毫米至20毫米左右时就是成熟卵泡了，再次复查时如果成熟卵泡看不到了，那就提示已经排卵了。
二、排卵试纸监测：
1.可以用排卵试纸每天连续进行测试，同时观察试纸颜色的变化。
2.当试纸颜色由弱阳转强阳时，提示快到排卵时间了，而由强阳转弱阳时，则提示已经排卵了。但要注意，使用排卵试纸监测通常不能用晨尿，因为经过体内一整夜的蓄积，晨尿中的黄体生成素含量会升高，进而会影响到对测试结果的判定。
三、测量基础体温：
1.可以在早晨清醒、起床前且没有任何活动的时候进行基础体温的测量。
2.要连续测量整个月经周期，并做好数据记录。女性排卵后受到体内孕激素的作用，基础体温会升高0.3摄氏度至0.5摄氏度。如果发现基础体温升高了0.3摄氏度至0.5摄氏度，那就提示已经排卵了。
总结概括提示：文章主要阐述了月经规律和不规律时排卵期的判断方法，规律时可通过计算得出大概日期，不规律时可通过B超监测、排卵试纸监测、测量基础体温等方法来准确判断排卵时间，每种方法都有其具体的操作和判断要点。