怀孕了想吐主要是因为怀孕后体内激素水平发生变化，一般在怀孕6周左右开始出现。据统计，约有50%以上的孕妇会出现不同程度的恶心、呕吐症状，尤其是晨起时较为明显。
激素变化影响
人绒毛膜促性腺激素（hCG）升高：怀孕后，胎盘会分泌大量hCG，它的升高是导致孕吐的重要原因之一。一般hCG水平在怀孕8-10周达到高峰，之后会逐渐下降，而孕吐的严重程度通常与hCG水平有一定关联。雌激素变化：雌激素水平的改变也会对胃肠道产生影响，使得胃肠道蠕动减慢，从而容易引起恶心、想吐的感觉。
嗅觉味觉敏感
嗅觉敏锐度提升：怀孕后，孕妇的嗅觉变得更加敏感，一些平时不太在意的气味，比如烹饪的气味、汽油味等，都可能引发恶心想吐的反应。例如，有的孕妇平时能接受的饭菜香味，怀孕后却觉得刺鼻，进而出现想吐的情况。味觉改变：孕妇的味觉也可能发生变化，原本喜欢的食物味道可能变得难以忍受，从而导致想吐。比如原本爱吃的甜食，怀孕后可能觉得太甜而不想吃，甚至会引发恶心。
身体适应过程
胃肠道适应阶段：怀孕初期，身体需要适应激素变化带来的影响，胃肠道需要调整来适应新的生理状态。在这个适应过程中，就容易出现恶心、想吐的情况。一般来说，大部分孕妇在怀孕12周左右，身体逐渐适应后，孕吐症状会有所减轻，但也有少部分孕妇孕吐会持续整个孕期。心理因素影响：怀孕带来的心理变化，如紧张、焦虑等情绪，也可能加重恶心想吐的感觉。比如有的孕妇过于担心胎儿的健康，心理压力较大，就会使得孕吐反应更明显。