外阴长了个大痘挤出脓可能是以下情况：
一、前庭大腺脓肿：这是由于混合性细菌感染侵袭前庭大腺腺管，使得腺管开口因肿胀或渗出物积聚而阻塞，导致分泌物无法流出并逐渐加重进而形成脓肿。患者应前往医院进行详细检查，然后遵医嘱接受相应治疗。比如，若脓肿较小且未形成明显波动感，可采取保守治疗，如使用抗生素等；若脓肿较大或已形成明显波动感，则可能需要进行手术切开引流等处理。
二、外阴疖肿：多因外阴长期受到炎症刺激，致使局部组织出现红肿，若未及时治疗最终会引发局部组织脓肿形成，同时还常伴有局部疼痛以及阴道分泌物增多等表现。结合病史及临床表现通常可明确诊断，确诊后需遵医嘱进行针对性治疗，比如使用合适的药物或采取其他治疗措施。
三、毛囊炎：若出现这种大痘出脓的状况，也有可能是毛囊炎，这时需要到正规医院进行妇科检查，医生会根据检查结果来选择药物治疗或进行外科切除等处理方式。
总之，当外阴出现长脓包的情况时，必须要前往医院进行检查，以准确确定病因，并依据具体情况进行对症治疗。