下体两侧总是痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.皮肤感染：下体两侧的皮肤可能会受到细菌、真菌或病毒感染，导致瘙痒。常见的感染包括股癣、湿疹、接触性皮炎等。
解决方法：根据具体的感染类型，医生可能会开具外用抗真菌药物、抗生素或抗病毒药物。保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激，穿着透气的内裤也有助于缓解症状。
2.过敏反应：对内裤材质、洗涤剂、卫生用品或某些食物过敏也可能引起下体两侧的瘙痒。
解决方法：避免接触过敏原，选择宽松、透气的内裤，使用温和的洗涤剂，更换卫生用品品牌。如果症状严重，可以使用抗组胺药物缓解瘙痒。
3.阴道炎症：女性下体两侧瘙痒也可能与阴道炎症有关，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎或细菌性阴道病等。
解决方法：需要进行妇科检查和分泌物检测，以确定具体的阴道炎类型。医生会根据感染的类型给予相应的治疗，如抗真菌药物、甲硝唑等。
4.内分泌失调：某些内分泌疾病，如糖尿病，可能导致皮肤瘙痒。
解决方法：控制血糖水平是关键。如果血糖控制不好，瘙痒可能会持续或加重。医生会根据糖尿病的情况制定相应的治疗方案。
5.其他因素：干燥、过度清洁、穿着紧身衣物、过度出汗、药物副作用等也可能引起下体两侧的瘙痒。
解决方法：保持皮肤湿润，避免过度清洁，选择宽松的衣物，注意个人卫生。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在出现下体两侧瘙痒症状时咨询医生。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定准确的原因并给予适当的治疗建议。此外，避免搔抓瘙痒部位，以免引起感染或加重症状。