手指头暴皮的原因及解决方法如下：
1.剥脱性角质松解症：这是一种常见的皮肤病，好发于手掌和手指侧面。病因尚不明确，可能与遗传、感染、过敏、多汗等因素有关。主要表现为针头大小的白点，逐渐向四周扩大，形成薄纸样的鳞屑，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无瘙痒感，呈对称性的发疹，损害可不断扩大，并在摩擦受热后加剧、促使鳞屑增厚，病程慢性，易反复发作。可以外用糖皮质激素软膏、尿素软膏等，也可以口服维生素A、维生素E等。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性。常先单侧发病，进而可扩展到双手。夏季多发生水疱，冬季常见鳞屑，可伴有裂口、疼痛。常通过接触患者的用具如拖鞋、浴巾而传染。可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。
3.湿疹：病因复杂，可能与过敏、感染、内分泌失调、精神因素等有关。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等多种形态，伴有瘙痒。可以外用糖皮质激素软膏、氧化锌软膏等，也可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.其他：手指头暴皮还可能与维生素缺乏、接触性皮炎、银屑病等有关。
如果手指头暴皮持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，要注意保持手部清洁干燥，避免接触刺激性物质，避免搔抓和烫洗。