一只手发麻可能是由缺钙、颈椎病、周围神经病、缺铁性贫血等原因导致的，需依据病因进行治疗。
一、缺钙：
1.原因：多由钙元素摄入不足、日光照射不足等引起。
2.症状表现：出现活动受限、手麻等症状。
3.治疗方法：可在医生指导下服用碳酸钙D3咀嚼片、乳酸菌钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行补钙。
二、颈椎病：
1.患病情况：若本身患有颈椎病。
2.影响：会影响大脑供血，还会导致神经损伤。
3.症状：引起头晕目眩、肢体麻木、恶心等。
4.治疗措施：遵医嘱服用颈康胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
三、周围神经病：
1.发病原因：包括营养代谢异常、自身免疫因素异常等。
2.患病后表现：出现肢体抽搐、手脚麻木、肢体不协调等。
3.治疗手段：需听从医嘱服用普瑞巴林胶囊、加巴喷丁胶囊、维生素B12片等药物治疗。
日常生活中应注意休息，避免干重体力劳动，以免影响身体恢复。总之，当出现一只手发麻的情况时，要及时明确病因并采取针对性的治疗措施。