血氧饱和度低的症状通常包括心率增快、呼吸困难、头晕、头疼、胸闷、气短、乏力等，患者需尽快前往医院诊治，以免延误病情。具体如下：
一、当身体缺氧时会导致血氧饱和度降低，此时心脏为给机体组织器官提供足够氧气，会代偿性加快跳动，所以心率增快是血氧饱和度低的首要症状，同时可能伴有呼吸困难、头晕等表现。如果平素体质较好者突然出现血氧饱和度降低，症状往往较为严重，可能会有头疼、胸闷、气短、乏力等情况。
二、一般来说，血氧饱和度低会使人体机能下降，若机体长时间处于缺氧状态，会出现整体衰退现象。所以一旦发现血氧饱和度低，应尽快治疗，可及时到医院进行吸氧处理。
三、需要注意的是，患者要避免食用辛辣刺激性食物，可以多进食铁元素丰富的食物，比如菠菜、猪肝等，通常这样做能有效缓解血氧饱和度低相关症状。
总之，血氧饱和度低会引发一系列症状，对身体有不良影响，要及时就医治疗，同时注意饮食等方面。