血氧饱和度低的危害主要包括以下几个方面：
1.对心脏的影响：
心跳加快：为了满足身体对氧气的需求，心脏会增加跳动次数以提高血液循环。
心律失常：长期血氧饱和度低可能导致心脏节律异常，如早搏、房颤等。
心肌受损：心脏肌肉无法获得足够的氧气供应，容易发生心肌损伤，甚至引发心力衰竭。
2.对大脑的影响：
头晕、头痛：大脑缺氧会导致头晕、头痛等不适症状。
思维迟缓：注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等认知功能障碍也可能出现。
脑损伤：严重的血氧饱和度低可能引发脑损伤，甚至导致中风。
3.对其他器官的影响：
肾脏损伤：肾脏是对缺氧较为敏感的器官之一，长期血氧饱和度低可导致肾功能损害。
肺损伤：长期低氧血症还可能引起肺部炎症和纤维化。
影响胎儿发育：孕妇血氧饱和度低会对胎儿的生长发育产生不利影响。
总之，血氧饱和度低会对身体各个器官和系统造成损害，严重影响健康和生命安全。如果发现血氧饱和度低，应及时就医，找出原因并采取相应的治疗措施。