怀孕35周时肚子发紧、发硬通常是宫缩表现，主要有以下两种情况：
一、假性宫缩：随着孕周不断增加，胎儿和子宫持续增大，在孕35周会出现不规律子宫收缩，孕妇表现为肚子发紧、发硬，此即假性宫缩。其主要特点为不规律，可能夜间、傍晚出现，凌晨消失，孕妇休息后肚子发紧、发硬情况会缓解甚至完全消失。且不会随时间推移而出现间隔逐渐缩短、持续时间逐渐延长的情况，更不会有明显腹痛。
1.出现原因：是由于孕周增加，子宫出现的不规律收缩。
2.症状特点：不规律，特定时间段出现且可自行消失，休息后能缓解。
二、先兆早产：孕35周也可能迎来真正宫缩。若孕妇出现较频繁的规律宫缩，肚子发紧、发硬，并伴有阴道出血甚至少量阴道流液等临床症状，则提示为先兆早产。
1.出现原因：可能是多种因素导致子宫出现规律收缩。
2.症状特点：宫缩频繁规律，伴有出血、腹痛等其他症状。
当孕妇怀孕35周出现肚子发紧、发硬情况时，若没有任何不适症状，可放平心态，多休息，避免长时间站立等，这大多属于正常情况。但若同时存在出血、腹痛等症状，则可能为先兆早产，应及时到医院就诊。总之，要密切关注自身症状，根据具体情况采取相应措施。