腰间盘突出是常见的脊柱疾病，约80%的人在一生当中会经历腰间盘突出相关的问题。
常见症状表现
腰痛：多数患者最先出现腰痛症状，疼痛可局限于下腰部，也可能放射至臀部，一般休息后可缓解，但劳累后会加重。下肢放射痛：当腰间盘突出压迫神经根时，会出现下肢放射性疼痛，从臀部开始，逐渐放射至大腿后侧、小腿外侧甚至足部，咳嗽、打喷嚏等腹压增加时疼痛会加剧。
主要发病原因
椎间盘退变：随着年龄增长，一般人到30岁以后椎间盘开始逐渐退变，水分减少，纤维环和髓核的弹性、韧性下降，更容易发生突出。损伤：长期弯腰劳作、重体力劳动或急性腰部扭伤等，都可能导致腰间盘突出。例如长期从事搬运工作的人，腰部承受压力大，易引发腰间盘突出。遗传因素：有研究发现，一些家族中腰间盘突出的发病率相对较高，可能与遗传因素有关，比如基因决定了椎间盘的结构和代谢特点等。
治疗方式选择
保守治疗：多数患者可先尝试保守治疗，包括卧床休息，一般建议严格卧床3周左右，之后佩戴腰围逐渐下地活动。还可进行牵引治疗，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，一般每天牵引1 - 2次，每次30分钟左右。药物治疗方面，可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，能缓解疼痛和炎症，但要注意胃肠道反应等副作用。手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活和工作，如出现下肢无力、二便失禁等情况，可能需要手术治疗。手术方式有传统的开放性手术和微创内镜手术等，微创内镜手术创伤小，恢复相对较快，但费用可能相对高一些。