高血压的前兆常见症状包括头晕、手脚麻木、睡眠障碍等。
一、头晕：严重的头晕往往会突然出现，看外界事物会有转动感、晃动感。患者病情不同，症状持续时间各异，可能是暂时性的，也可能是长期的。部分患者还伴有恶心或耳鸣症状。这是因为血压异常可能影响脑部供血等，从而引发此类症状。
二、手脚麻木：通常只有在睡觉时睡姿不当或手脚受压时，晨起才会出现手脚麻木，但如果不存在这些情况却经常在早起时出现，很可能是脑内小血管出现问题导致血压过高引起，部分患者还同时伴有上肢或下肢乏力的情况。这是由于高血压对血液流动产生影响，致使末端供血不足。
三、睡眠障碍：高血压会使交感神经系统和大脑皮质持续活跃，兴奋性神经递质分泌增加，进而导致失眠，所以睡眠障碍也是高血压的前兆之一。当出现毫无缘由的入睡困难和失眠时，需要进一步检查是否是血压偏高所致。
如果确诊为高血压，要遵医嘱服用降压药，以更好地将血压控制在理想状态，患者平时要注意休息，避免劳累和熬夜，饮食应以低盐低脂为主，不要暴饮暴食，要少食多餐。
总之，了解高血压的这些前兆症状，有助于及时发现和应对高血压问题。