小孩子肚子痛快速缓解办法需要先明确原因，不同原因缓解方式不同。如果是着凉引起的肚子痛，首先可以让孩子蜷缩着身体，适当给腹部保暖，比如用热水袋热敷，温度控制在40℃左右，每次敷15 - 20分钟，能一定程度缓解因着凉导致的肠痉挛引起的疼痛。
因消化不良导致的肚子痛缓解
轻柔按摩腹部：让孩子平躺在床上，家长用手掌以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，每次按摩10 - 15分钟，能促进肠道蠕动，帮助消化，缓解因消化不良引起的肚子痛。服用益生菌：可以给孩子服用含有双歧杆菌等成分的益生菌，比如常见的妈咪爱等益生菌制剂，能调节肠道菌群，改善消化不良情况，从而缓解肚子痛，但要注意按照说明书的儿童适用剂量服用。
因肠道寄生虫引起的肚子痛缓解
观察症状辅助判断：如果怀疑是肠道寄生虫导致肚子痛，要观察孩子是否有其他表现，比如是否有消瘦、夜间磨牙等情况。如果考虑是寄生虫问题，一般需要就医检查确诊后再进行处理，但在去医院前，要避免孩子剧烈运动，让孩子休息。避免盲目用药：千万不要自行给孩子吃驱虫药，因为不同寄生虫适用的药物不同，而且儿童用药剂量有严格要求，必须在医生确诊后，遵医嘱使用合适的驱虫药物。
因外科急腹症导致肚子痛的初步处理
立即就医判断：如果孩子肚子痛比较剧烈，呈持续性，或者伴有呕吐、发热、面色苍白等情况，要高度警惕外科急腹症，比如阑尾炎等，这时候不能等待缓解，要立即带孩子前往医院急诊，途中让孩子保持安静，尽量减少颠簸。