两个多月的宝宝有点鼻塞，可以先尝试非药物的缓解方法。比如用湿润的毛巾敷在宝宝鼻根部，每次敷5~10分钟左右，能一定程度减轻鼻塞。
观察鼻塞情况
偶尔轻微鼻塞： 如果宝宝只是偶尔出现轻微鼻塞，没有其他明显不适，像发热、咳嗽等症状，可能是鼻腔有分泌物堵塞引起的。这时候要留意分泌物的状态，是清鼻涕还是比较黏稠的鼻涕。鼻塞伴其他症状： 如果宝宝鼻塞同时还伴有打喷嚏、流清鼻涕，可能是轻微感冒。要是鼻塞持续时间较长，或者伴有呼吸急促、吃奶困难等情况，就要及时带宝宝就医检查，排除鼻腔结构异常等问题。
家庭护理缓解鼻塞
清理鼻腔分泌物： 可以使用婴儿专用的鼻屎镊子轻轻清理宝宝鼻腔内的分泌物，但动作一定要轻柔。也可以使用生理盐水滴鼻，一般每侧鼻孔滴1~2滴，等分泌物软化后再用吸鼻器吸出，操作时要注意避免损伤宝宝鼻腔黏膜。改善环境湿度： 保持室内空气湿度在50%~60%左右比较合适，可以使用加湿器。干燥的空气会加重宝宝鼻塞，合适的湿度能让宝宝呼吸更顺畅。一般加湿器使用时要注意定期清洗，防止滋生细菌。
避免不当处理
不要随便用药： 两个多月的宝宝还很小，不能随意给宝宝使用成人的滴鼻药等。因为宝宝的肝肾功能还未发育完全，很多药物可能会对宝宝造成不良影响。比如一些含有减充血剂的滴鼻液，不适合这么小的宝宝使用。不要用力擤鼻： 宝宝还不会自己擤鼻，家长也不要帮宝宝用力擤鼻，这样可能会导致宝宝中耳炎等问题，因为鼻腔和中耳是通过咽鼓管相连的，不当的擤鼻方式可能会使鼻腔分泌物通过咽鼓管进入中耳。