12岁儿童的减肥方法包括控制个人饮食、运动锻炼以及抽脂手术等。
一、控制饮食：12岁儿童减肥时，平时一定要注重合理安排饮食，应以清淡食物为主。可以多进食新鲜的水果和蔬菜，因为其能增加饱腹感，且不会导致体内脂肪堆积。同时要避免食用一些热量较高的食物，例如蛋糕、巧克力、油炸类食物等。这样能有效控制热量摄入，避免脂肪过多堆积。
二、运动锻炼：日常生活中要适当进行运动锻炼。通过运动，能加快身体血液循环，促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。不过这需要较长时间才能看到效果，一般大概需要两个月左右，而且通常是不需要花费费用的。比如可以选择慢跑、游泳、跳绳等运动方式。
三、抽脂手术：如果身体过于肥胖，减肥效果不太理想，也可以考虑在成年之后选择抽脂手术。年龄过小不建议进行手术，以免对身体健康造成不良影响。抽脂手术通常是在隐蔽部位做切口，然后将多余的脂肪抽取出来，能实现快速减肥的效果。一般在术后15天左右可能会见到效果，其费用可能需要5000元到9000元。
总结：对于12岁儿童的减肥，可综合运用控制饮食、运动锻炼等方法，若成年后减肥效果不佳可考虑抽脂手术，但要注意手术的适宜年龄和潜在风险。