肺炎好转的迹象主要包括以下几方面：
一、体温恢复正常：肺炎多由细菌、病毒等病原体感染引发，这会使体温调节中枢异常而出现发热现象。经积极治疗后，体温会逐步回归正常。
二、咳嗽减轻：肺炎患者常有咳嗽、咳痰、气短等表现，当病情好转时，咳嗽症状会慢慢减轻。
三、呼吸顺畅：肺炎会致使肺部出现炎症，受此刺激会有呼吸急促、呼吸困难等状况。而在肺炎好转后，呼吸会逐渐变得平稳。
四、精神状态好转：发病期间患者可能呈现精神萎靡、身体乏力等症状，病情得到控制后，这些症状会逐渐改善，精神状态也会变好。
五、食欲增加：患病时可能出现食欲不振的情况，病情受控后，食欲会渐渐提升，此时体内白细胞水平逐渐下降，可能引起胃肠道功能紊乱而致食欲不振。
肺炎患者在日常生活中要注意多休息，保证充足睡眠，避免熬夜。还要多食用新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿等，以利于补充机体所需营养成分，同时要尽量避免食用辛辣刺激和油腻食物。
总结：肺炎好转有体温、咳嗽、呼吸、精神状态、食欲等方面的表现，患者日常要注意休息和饮食。