小宝宝拉肚子首先要观察情况，如果是轻度腹泻，家长可以先通过调整饮食来缓解。一般来说，要注意给宝宝适当补充水分，防止脱水，比如少量多次给宝宝喝些淡盐水或口服补液盐。
调整饮食方面
母乳喂养的宝宝： 妈妈的饮食要清淡，避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，不然通过乳汁可能会影响宝宝，加重拉肚子情况。人工喂养的宝宝： 可以考虑暂时更换为低乳糖或无乳糖的奶粉，帮助减轻肠道负担，一般持续1 - 2周左右观察情况有无改善。
观察宝宝症状表现
观察大便性状： 留意大便的次数、颜色、质地等。如果大便只是稍微稀一点，次数不是很多，可能情况相对较轻；但如果大便呈水样，次数频繁，一天达到十几次甚至更多，那就需要引起重视。观察精神状态： 同时要关注宝宝的精神好不好，有没有哭闹不安、嗜睡等情况。如果宝宝精神还不错，能吃能玩，可能问题不大；要是精神萎靡，那就得及时就医。
做好臀部护理
及时清洁臀部： 每次宝宝拉完肚子后，要用温水轻柔地清洗臀部，保持臀部清洁干燥。可以用柔软的毛巾轻轻拍干，避免用力擦拭损伤宝宝娇嫩的皮肤。涂抹护臀膏： 清洗后适当涂抹一些护臀膏，起到隔离刺激、保护臀部皮肤的作用，防止出现红屁股等情况。如果宝宝拉肚子情况持续没有好转，或者出现发热、呕吐不止、大便带血等异常情况，一定要尽快带宝宝去医院就诊，通过便常规等检查明确病因，然后在医生的指导下进行相应的治疗，比如可能会使用一些调节肠道菌群的药物等，但具体用药要严格遵医嘱，不能自行给宝宝乱用药。