月经期间女性可适量食用葡萄提子。具体建议用量为150克/天。
一、月经期间的饮食注意：
1.女性在月经期间应避免食用生冷以及刺激性食物。
2.葡萄提子含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，适量摄入能补充身体所需营养成分，且不会对月经造成不良影响。
二、葡萄提子的食用方式与禁忌：
1.可直接食用，但不宜摄入过多，以免导致血糖过高或增加肠胃负担。
2.不宜与牛奶、螃蟹、花生等同食，否则会在体内形成不溶解物质，从而对胃肠部位造成刺激。
三、特殊人群：
对葡萄提子过敏者、胃酸过多者、糖尿病患者等人群不宜食用，不然会对身体健康产生不利影响。
四、月经期间的日常护理：
女性在月经期间要做好日常护理，在此期间不可进行剧烈运动或重体力劳动，否则会影响身体恢复，还有可能增加经血量的排出。
总之，月经期间女性食用葡萄提子要适量，同时要注意相关饮食禁忌和做好日常护理，以保障自身健康和月经期间的正常状态。