喉咙感觉有东西很不舒服，可能由多种原因引起，比如咽喉部本身的病变，像慢性咽炎就比较常见，据统计，成年人中约有40% - 50%曾患过慢性咽炎。
常见的可能原因
慢性咽炎： 常因急性咽炎反复发作、不良生活习惯（如长期吸烟、饮酒，过度用嗓等）引起。患者会感觉喉咙有异物感、灼热感，还可能伴有咳嗽、咽部发痒等症状。扁桃体结石： 扁桃体上隐窝长期阻塞，导致分泌物引流不畅，钙、镁等无机盐沉积形成结石。结石较小时可能无明显症状，较大时就会让人感觉喉咙有东西，还可能伴有口臭、吞咽困难等情况。
可能的疾病表现
咽喉部肿瘤： 比如喉癌、下咽癌等，早期可能就会有喉咙异物感，随着病情发展，还会出现声音嘶哑、呼吸困难、痰中带血等症状。不过这种情况相对较少见，但也不能忽视。胃食管反流病： 胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，引起喉咙异物感，还可能伴有烧心、反酸、咳嗽等症状，尤其在平卧或弯腰时症状可能加重。
应对建议
如果喉咙感觉有东西不舒服持续时间较短，且不伴有其他严重症状，比如没有呼吸困难、吞咽困难进行性加重等情况，可以先尝试改善生活习惯，如尽量避免吸烟饮酒，避免过度用嗓，清淡饮食等。但如果这种症状持续超过2周，或者伴有上述提到的其他严重症状，就需要及时就医。医生一般会通过喉镜等检查来明确病因，然后进行针对性的治疗。比如慢性咽炎可以通过局部用药缓解症状；扁桃体结石如果较大可能需要医生用器械取出；咽喉部肿瘤则需要根据具体病情采取手术、放疗、化疗等治疗手段；胃食管反流病需要使用抑酸药物等进行治疗。