脸颊起痘痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：当人体的内分泌系统出现紊乱时，会导致雄性激素分泌过多，进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂。过多的油脂容易堵塞毛孔，使毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，从而引发痘痘。此外，内分泌失调还可能导致月经不调、脾气暴躁等问题。
2.毛囊口角化异常：正常情况下，毛囊口会自然张开，使皮脂能够正常排出。但如果毛囊口角化异常，导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，就会在毛囊内堆积，形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊内皮脂堆积时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引发炎症，导致痘痘的形成。
4.饮食因素：高糖、高油、高盐的食物容易刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而增加痘痘的发生率。此外，牛奶、奶制品等也可能会加重痘痘的症状。
5.生活习惯：长期熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等生活习惯也可能导致内分泌失调，进而引发痘痘。
6.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
需要注意的是，不同人的肤质和生活习惯不同，痘痘的成因也可能有所差异。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防和治疗痘痘也非常重要。