胃不舒服可能由胃部受凉、消化不良、胃溃疡等多种原因引起，治疗需依据病因进行处理。
一、胃部受凉：
若未注重腹部保暖，致使腹部长时间处于冷空气环境中而受凉，就可能导致胃部不适。这种不适通常不太严重，只要做好局部保暖措施，通常一段时间后可自行缓解。比如可以增添衣物覆盖腹部，或者使用热水袋等物品对腹部进行热敷，以促进局部血液循环，缓解受凉情况。
二、消化不良：
当饮食中摄入过多难以消化的食物时，就会引发消化不良。消化不良的患者往往会出现腹胀症状，腹胀的存在会引发胃部不适。治疗方面可在医生指导下服用如健胃消食片或益生菌等药物。健胃消食片能促进食物消化；益生菌可以调节肠道菌群，有助于改善消化功能。
三、胃溃疡：
患有胃溃疡的患者，因胃酸分泌过多对胃黏膜产生刺激，可能会引起胃痛、胃部烧灼感等不适症状。治疗可在医生指导下服用奥美拉唑，其抑制胃酸的效果较好；同时还可配合服用硫糖铝等胃黏膜保护剂。通过减少胃酸分泌和保护胃黏膜，来缓解症状和促进胃部的恢复。
总之，当胃不舒服时要明确具体原因，然后采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中也要注意胃部的养护，如保持良好的饮食习惯和腹部保暖等。