患了抑郁症可以通过多种方式治疗，一般来说，综合治疗是比较有效的方式。例如，药物治疗是其中重要的一环，常用的抗抑郁药物有选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂等。
药物治疗方面
抗抑郁药物种类：有选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，像氟西汀等，它能增加突触间隙5 - 羟色胺浓度来改善抑郁症状；还有5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如文拉法辛，可同时影响这两种神经递质来缓解抑郁情绪。药物使用注意：药物需在医生指导下使用，不能自行增减药量。而且不同药物有不同的副作用，比如选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂可能会引起胃肠道不适等，但一般在规范用药下可有效控制。
心理治疗方面
认知行为疗法： therapist会帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。比如患者总是有消极的自我认知，通过认知行为疗法可以引导患者认识到这些消极认知的不合理之处，并学会用积极的方式去思考和行动，一般经过数周甚至数月的疗程可能会见到效果。人际治疗：聚焦于患者的人际关系问题，帮助患者改善与他人的沟通和互动模式。例如，患者因为与家人、朋友关系紧张而加重抑郁，人际治疗可以引导患者学习更好的交流技巧，改善人际关系，从而缓解抑郁症状。
物理治疗方面
重复经颅磁刺激（rTMS）：是一种非侵入性的物理治疗方法。它通过磁场刺激大脑特定区域来调节神经功能。一般每周进行数次治疗，经过一定疗程的刺激，部分患者的抑郁症状会得到改善。电休克治疗（ECT）：对于严重的、药物治疗和心理治疗效果不佳的抑郁症患者可能会采用。它是通过短暂的电流刺激大脑，引发癫痫样发作来改善症状，但这种治疗需要在专业的医疗机构，由专业医生操作，并且会有一些相对较严格的禁忌证和注意事项。