5岁儿童缺锌可能有以下10个表现。首先，生长发育迟缓是常见表现之一，5岁儿童正常每年身高增长约5 - 7厘米，缺锌时可能低于这个速度，体重增长也可能缓慢。
食欲方面的表现
味觉减退：5岁儿童缺锌会导致味觉减退，出现挑食、厌食的情况，原本喜欢的食物也不愿吃，因为锌参与味蕾中蛋白的合成，缺锌影响味觉功能。异食癖：部分缺锌儿童可能出现异食癖，比如爱吃泥土、纸张等非食物的东西，这是因为锌缺乏干扰了正常的代谢功能。
皮肤毛发相关表现
皮肤问题：儿童缺锌时皮肤可能变得粗糙，伤口愈合缓慢，因为锌对皮肤的正常修复和代谢有重要作用。而且可能出现皮炎，比如四肢、臀部等部位皮肤出现红斑、皮疹等。毛发异常：头发会变得枯黄、稀疏，缺乏光泽，因为锌参与头发中角蛋白的合成，缺锌影响头发的正常生长和色泽。
免疫功能相关表现
免疫力下降：5岁儿童缺锌会使免疫力降低，更容易患上呼吸道感染，如频繁感冒、支气管炎等，因为锌是免疫系统正常运作的重要元素，缺乏时免疫细胞功能受影响。伤口易感染：即使是小的擦伤等伤口，也比正常儿童更易发生感染，愈合时间延长，这也是由于锌对免疫和伤口修复的影响。
智力行为方面表现
智力发育受影响：缺锌可能影响儿童的智力发育，导致认知能力、学习能力相对落后，因为锌在大脑发育和神经递质合成中起作用。注意力不集中：儿童可能出现注意力不集中的情况，在学习或玩耍时不能长时间专注，这与锌对神经系统的影响有关。