7个月宝宝不翻身是不正常的，需及时带宝宝去医院检查。生活中宝宝发育有如下口诀：
一、大运动发育口诀：二月龄抬头，四月龄翻身，六月龄独坐，八月龄爬行，十月龄站立，周岁行走，二岁奔跑，三岁独足跳跃。其中四月龄宝宝应会翻身，如果7个月还不会翻身，可能存在发育迟缓问题。
二、精细动作发育口诀：三月龄玩手，五月龄抓手，七月龄换手，九月龄对指，一岁乱画，二岁折纸，三岁搭桥。
三、社会认知能力发育口诀：二月龄微笑，六月龄认生，九月龄做再见，一岁表示需要，二岁做游戏，三岁会穿衣。
每个宝宝的生长发育情况不同，发育会存在个体差异性。在日常生活中，家长要做到：
1.科学合理喂养宝宝；
2.密切观察宝宝状态，若有异于同龄人的表现要及时带宝宝去医院就诊；
3.条件允许的情况下，定期带宝宝体检，以了解宝宝生长发育的各项指标。
总之，家长要关注宝宝的发育情况，如有异常及时处理，同时做好喂养和观察等工作，保障宝宝健康成长。