7个月宝宝体重通常在6.46千克到12.24千克之间，男宝的体重要比女宝重一些。如果宝宝的体重在这个范围内，那么就是正常的。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都不同，体重会受到多种因素的影响，如遗传、营养、疾病等。如果宝宝的体重偏离了正常范围，家长可以咨询医生，了解原因并采取相应的措施。
此外，家长还可以通过以下方法来判断宝宝的生长发育是否正常：
观察宝宝的身高和体重增长情况：可以定期测量宝宝的身高和体重，并与标准曲线进行比较。
观察宝宝的精神状态：健康的宝宝通常精神良好、活泼好动、食欲正常。
观察宝宝的睡眠情况：宝宝的睡眠质量也可以反映其健康状况，如果宝宝睡眠不安、易醒、哭闹等，可能是身体不适。
总之，家长应该密切关注宝宝的生长发育情况，如有异常及时就医。同时，要为宝宝提供均衡的营养和良好的生活环境，促进宝宝的健康成长。